2019年8月31日上午，冒着蒙蒙细雨，我校高二的部分优秀学生赴上海市第一人民医院参加了暑期优秀学生医学体验活动，参观了由上海申康医院发展中心组织的主题为“卓越申城，健康先行”市民健康科普宣传周活动的开幕式并感受了丰富多彩的科普活动。
健康于我们每个人而言都是非常重要的，但是却很少有人能够为自己的健康负责认真地做好疾病防护措施。往往因为缺少一些医学常识而错过最好的预防时间和救治时间。
今天，在上海第一人民医院，以上海申康医院发展中心主任王新鹏，上海交通大学附属儿科医院院长方秉华为代表的8位领导，伴随着大屏幕上的倒计时，共同启动了本次活动。
紧接着，同学们观看了由医护人员上演了一场与心梗殊死搏斗的科普小品《惊魂12时》。这部完全由医护人员自编、自导、自演的微剧将医学的严肃与舞台剧的灵动巧妙融合，让同学们在观看小品的过程中切实了解胸痛救治的相关知识，体会到及时“自救”和及时“施救”的重要性。
除了令人惊心动魄的《惊魂12小时》，四场科普讲座也同样精彩。
眼科专家许迅教授为我们纠正了近视不仅仅只是戴一副眼镜那么简单，还会给日常生活带来极大的不便。目前近视高发和低龄化，青少年高度近视问题凸显，且仍无有效的方法可以治疗近视。许迅教授通过这次科普讲座来告诉同学们保护眼睛健康的重要性，呼吁同学们预防近视。
骨科专家蔡郑东教授通过自己在现场腰酸背疼的实例告诉同学们在学习生活中需要劳逸结合，并告诫市民们在日常生活中勿轻视青少年腰背部酸疼的情况。
其他两场关于均衡饮食，腺体健康的讲座也同样使同学们收益匪浅。
此次医学体验活动之行使同学们汲取了在医学方面的常识，也为同学们规划自身未来发展的增添了阅历。
