为进一步贯彻党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”的重要部署，落实教育部等17部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》（教体艺〔2023〕1号）和中共上海市委教育工作领导小组《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动实施方案》（沪教〔2023〕4号）等文件精神，切实弘扬和践行健康第一理念，加强和推进学校心理健康教育工作，促进学生健康、健全成长，在上海学生心理健康教育发展中心的指导下，结合我校“创建满足学生充分发展需求的教育”的办学理念与“求真”校训，遵循我校培养“领导者”育人目标和“心悦自我、心悦他人、心悦世界”的心悦心理特色，于2025年4-6月组织开展“2025年度复旦大学附属复兴中学心理健康教育活动季暨第三届心悦节。
本届心悦节以“数智赋能·心悦未来”为主题，紧扣数字时代背景下青少年心理发展与生涯探索的双重需求，融合心理健康教育、生涯规划指导与家庭支持协同，系统性打造“心悦集市”“心悦说”“心悦圆圈”“心悦剧场”“心悦轻松”“家校同悦”六大主题板块。
活动联合JA青年成就组织共同开展职业教育主题实践，携手虹口区精神卫生中心开展科学有效的心理减压体验，并与首望剧社合作开发心理情景剧演出内容，通过职业市集、心理论坛、团体辅导、情境演绎、解压工作坊与家长教育支持等多元形式，引导学生悦纳自我、理解他人、积极面对挑战，全面提升心理素养与社会适应力，营造开放、关怀、积极的校园心理文化氛围。
心悦节活动不仅是校园心理健康教育的重要品牌活动，也是学校推动“心理健康+综合素养+未来教育”融合发展的关键载体。学校将以本届心悦节为契机，进一步丰富心理健康教育内涵，拓展发展性教育实践，健全心理支持体系，助力学生成为身心健全、人格健全、意志坚定、视野开阔的复兴时代青年。
活动预告
心悦集市——未来职业市集
活动时间：5月9日（15:15-17:00）
活动地点：A字花园、求真厅等
“心悦集市”是面向全体学生的未来职业探索空间。活动邀请来自多个行业的企业代表、大学生志愿者与社会实践机构，共同搭建沉浸式互动展位，帮助学生了解多元职业图景，启发自我认知与职业兴趣，打开通向未来的无限可能。
心悦说——心理微论坛
活动时间：5月9日（15:15-17:00）
活动地点：一层、二层教室
“心悦说”是本届心悦节中的交流与启发空间，论坛邀请行业嘉宾、校友代表、大学志愿者，以轻松开放的对谈方式，围绕大学专业、AI学习、生涯探索等话题展开深入交流。现场设有互动提问与观点分享环节，鼓励学生表达自己的声音，在倾听与思辨中汲取经验、拓展视野，激发心理韧性与成长动力。
心悦圆圈——团体辅导
活动时间：5月9日（15:15-17:00）
活动地点：一层、二层教室
“心悦圆圈”活动中，由心理教师带来两场聚焦情绪表达与自我探索的特色工作坊。《空白娃娃·完整自我》将通过创作专属心理娃娃，引导学生觉察与接纳内在的多面自我；《拼贴画工作坊》则以图像拼贴的方式，帮助学生释放压力、表达情绪、梳理思绪。在安静温暖的氛围中，用色彩和创意倾听内心的声音，开启一场属于自己的减压与成长之旅。欢迎同学们踊跃报名参与。
心悦剧场——成长方程式情景剧
活动时间：5月9日（15:30-17:00）
活动地点：智慧教室
“心悦剧场”通过学生家庭心理剧社团的原创剧目展演，呈现真实而典型的成长困境与心理冲突。观剧过程中，学生得以共情、思辨与代入，在戏剧故事中找到自己的影子，深化对家庭关系、成长压力与情绪表达的理解。
心悦轻松——解压锦囊
活动时间：5月9日（15:15-17:00）
活动地点：求真厅
“心悦轻松”为同学们精心打造了一处舒缓情绪、释放压力的减压空间。本次活动特别邀请虹口区精神卫生中心的专业医生团队进校，带领学生开展一系列科学有效又富有趣味的心理放松体验，帮助同学们觉察情绪、舒缓身心，带走一份专属于自己的“解压锦囊”。
家校同悦——家长工作坊
活动时间：5月10-11日
活动地点：智慧教室
“家校同悦”以两日家长工作坊的形式，围绕亲子沟通、情绪共情与家庭支持等核心议题展开探索。活动特别设计心理剧演绎的沉浸式体验环节，通过真实情境重现，引导家长换位思考、共情理解，从而提升家庭教育的敏感度与回应力。家长将学习如何构建更有支持感与安全感的亲子关系，与学校携手，为学生的心理健康成长提供更加稳定而温暖的力量支撑。
特别注意：
“心悦说”心理微论坛活动将于5月7日（周三）晚21:45正式开放预约抢票！
名额有限，先到先得，同学请提前准备，锁定心动时刻，不见不散！
抢票链接：https://jforms.jachina.org/f/N4WIcd
